Afin de s’inspirer et d’être toujours à l’affut des dernières tendances dans l’industrie du spa et du mieux-être, l’AQS s’est rendue au World Sauna Forum en juin dernier en Finlande.
Voici un aperçu de ce qui a été observé là-bas par notre spécialiste des spas dépêchée sur place. Maintes fois reconnue pour ses réalisations innovantes, Stéphanie Emond est une entrepreneure québécoise qui a su se tailler une place dans les univers du bien-être, du design et de l’expérience créative.
Lors du World Sauna Forum en Finlande, j’ai eu l’opportunité d’échanger avec Jasper Pääkkönen, grande star du cinéma, activiste pour l’environnement et propriétaire du célèbre sauna Löyly à Helsinki. Ce sauna, premier spa « public » reconnu internationalement, figure dans de nombreux magazines d’architecture et est nommé parmi les « 100 best places in the world » selon Forbes. Ses perspectives sur le bonheur finlandais et la culture des saunas offrent des connaissances surprenantes et précieuses pour l’industrie des spas au Québec, tout en célébrant nos forces et notre créativité dans l’industrie des spas.
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le bonheur des Finlandais, qui se classe au sommet des palmarès du bonheur, le plus connu étant celui de l’ONU où la Finlande se retrouve au premier rang depuis sept ans (!), n’est pas nécessairement lié à un sentiment personnel de joie ou de satisfaction. Jasper explique que les Finlandais ont une tendance culturelle à ne pas croire en eux-mêmes ni en leur succès. Cette attitude remonte à leur histoire marquée par des siècles de domination par des puissances voisines, d’abord les Suédois puis les Russes. Cette mentalité de « pauvres paysans dans un coin reculé du monde » est profondément enracinée dans le caractère national. Ne vaudrait-il pas mieux de célébrer leurs forces?
Les fondations du bonheur finlandais
Selon Jasper, la clé du classement élevé de la Finlande dans ces études réside dans le système social robuste qui prend soin de chaque individu. Les éléments essentiels comprennent :
- Sécurité sociale : Un filet de sécurité sociale solide qui protège les citoyens des aléas de la vie.
- Soins de santé : Un accès universel et équitable aux soins de santé.
- Éducation : Un système éducatif de qualité accessible à tous.
- Stabilité : Une stabilité globale et une politique nationale qui permettent aux gens de se sentir en sécurité et soutenus.
Ces fondations créent un environnement où les individus peuvent se sentir à l’aise et en sécurité, même s’ils ne se considèrent pas personnellement comme « profondément heureux ». À mon avis, elles sont souvent la base pour explorer d’autres formes de bonheur, dans le plaisir, l’apprentissage et la créativité, comme nous le faisons ici au Québec. Et les saunas alors?
La place des saunas
Jasper mentionne que, bien que la nature et les saunas soient importants, ils ne sont pas les sources principales de bonheur mais plutôt des éléments supplémentaires qui enrichissent la vie une fois que les besoins fondamentaux sont satisfaits. La pratique régulière du sauna, qui est profondément ancrée dans la culture finlandaise, contribue au bien-être physique et mental, offrant un espace de détente, de ressourcement et de temps de qualité avec la famille et nos proches. En Finlande, les saunas jouent un rôle semblable à celui de la religion dans d’autres cultures, constituant un véritable rituel ancré dans le quotidien des gens.
Célébrer nos forces au Québec
Depuis que j’ai fondé le BALNEA en 2005, j’ai pu observer l’exceptionnelle créativité, compétence et dynamisme de l’industrie des spas au Québec, surtout depuis la dernière décennie. Nos spas offrent des expériences uniques et de haute qualité, faisant de nous des leaders mondiaux du bien-être. Il est crucial de célébrer et valoriser ces forces. Notre reconnaissance et fierté alimentent notre innovation et prospérité continue. Inspirons-nous de Jasper et de Löyly pour intégrer des pratiques durables encore plus respectueuses de l’environnement et de la communauté.
Leçons pour le Québec
Le Canada, classé 15e mondial en 2024, peut apprendre de l’approche finlandaise pour améliorer le bien-être de ses citoyens. En plus de renforcer la sécurité sociale, l’éducation et l’égalité, nous devrions nous concentrer sur :
- Connexion avec la nature :
- Espaces verts : Augmenter l’accès et les activités en plein air.
- Programmes de plein air et d’immersion en nature : Encourager les connexions avec la nature, comme en Finlande où la libre circulation sur les terres est permise, et ou la majorité des sorties scolaires se déroulent en nature.
- Renforcement des communautés :
- Cohésion sociale : Encourager les initiatives communautaires multigénérationnelles.
- Soutien local : Favoriser la cohésion sociale, l’inclusion et le développement économique régional
Lors de mes entretiens avec Kim Herold, ancienne rock star convertie en entrepreneur dans le wellness, sa femme Pauliina, médecin spécialiste en médecine familiale avec une approche très holistique de la profession, et Ulla Halsas, ambassadrice touristique pour la Finlande, il est apparu clairement que ces pratiques enrichiraient la qualité de vie de tous les citoyens et augmenteraient leur longévité.
Adopter ces pratiques pourrait non seulement améliorer les classements du Canada dans les futurs rapports de bonheur mais aussi enrichir la qualité de vie de tous ses citoyens. Sans oublier bien sûr de prendre plus de saunas, de s’y rassembler, s’y détendre, se recueillir, célébrer et même d’y faire des affaires!
Stéphanie Emond et des femmes entrepreneures dans le domaine du bien-être, rencontrées au Forum, tout juste sorties du sauna !